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南充东大肛肠医院评价如何 提供实力保障

2019-04-29 10:04:11 来源: 中华网

现在便秘不再是老年人个体弱人群的专利了,据调查显示:青少年也成了便秘高发群体,“治痔疮难于上青天”,为此许多青少年苦不堪言。未雨绸缪,是必须的。青少年如何预防痔疮?良好的生活习惯和健康的心理是解决问题的关键。专家讲解——南充东大肛肠医院专家预防青少年便秘有妙招。

青少年如何预防便秘

妙招一:合理调节饮食

“五色餐”预防便秘效果好,菠菜、芦荟等富含纤维的“绿色餐”; 橄榄油、大豆等利于消化的“黄色餐”; 海藻类的降脂畅便的“黑色餐”; 红薯、苹果等清肠通便的“红色餐”; 粗粮、藕等降糖润肠的“白色餐”都是最佳的选择。少吃或不吃辣椒、咖啡、浓茶等辛辣有刺激性的食品,损伤肠胃功能,刺激直肠粘膜,很容易导致便秘的。

妙招二:加强锻炼

现在青少年们忙于学业,很少有时间运动,也懒于运动。久坐在电视机或电脑面前,会阻碍肠胃的蠕动,不便秘也很难,所以青少年得适当地增加运动量,比如跑步、球类运动等。

妙招三:排便规律化

因为上课或沉迷于网络游戏中,有便意也强忍着,一段时间后就忘了要去排便了,经常有便不排就会得痔疮,所以青少年要有规律地去排便,每天清楚上厕的习惯必须养成。

妙招四:健康的心理

心理扭曲或长期悲观等不健康的辛辣是青少年发生便秘一大诱因。在这一点上,家长要给予关注和帮助,让孩子保持健康的心理,远离痔疮。

便秘的危害?

1、由于每次长时间用力排便,使直肠疲劳,肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故,以致不射精或性欲减退,性生活无法进行。

2、粪便潴留,有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱,患者食欲不振、精神不佳、体质下降,生活和工作都力不从心。

3、排便困难,粪便干燥,可直接引起或加强肛门直肠疾患,如痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、直肠炎等等,若是数病共存,那么治疗难度是非常大的。

4、便秘使性容易脸上长色斑,痤疮,痘痘,还会诱发痛经,阴道痉挛,并生产尿潴留,尿路感染等症状。

5、长时间的便秘,肠内致癌物久久不能排除所致,据资料表明,严重便秘者约10%患结肠癌,患者必须引起重视。

专家推荐:李勇

  肛肠科主任

临床特长

毕业于川北医学院临床系,本科学历。从事普外科、肛肠科临床工作10多年,又在川北医学院肛肠科进修中西医结合治疗肛肠专业,在大肠及肛门疑难疾病的临床诊断上具有扎实的理论功底和临床经验,对电子肛门镜检查肛肠疾病,特别是善于运用目前国际上先进的HCPT、COOK和PPH微创术,对痔疮、息肉、肛裂、肛瘘等早期鉴别诊断以及治疗有着丰富的经验。

医职作风

用娴熟的技术,一丝不苟的职业精神为患者解除痛苦。

患者心声

医术高明,对待病人认真负责,和蔼,让病人在就诊过程中丝毫没有紧张感和恐惧感,是一位好医生。

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