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长沙东大肛肠医院科学医疗品质高不辜负患者健康期待

2018-11-06 14:21:49 来源: 中华网

现在天气转凉,昼夜温差大,就会伴随着一些高发的疾病,让人整天闷闷不乐,情绪抑郁。比如大家所熟知的痔疮,很多人得了这个病后有苦难言,这是因为到了秋季痔疮极易复发的缘故。其实只要经过科学治疗,是完全能控制住病情的。天津欧亚肛肠医院冯桂起主任指出:痔疮的多发,很多时候与三个字有关。

第一:辣,辣椒等辛辣的食物,会扩张人体的血管,刺激黏膜,是诱发痔疮的很大原因。如果肠胃不好,还会因为刺激让你感觉不舒服。过多的排便或者便秘都会让痔疮出血。

第二:酒,现在晚上很多朋友都会去吃点烧烤喝点酒,其实酒也会让血管扩张,如果已经有了痔疮,还是尽量少喝酒为好,避免让痔疮加重。

第三:坐,一直坐着不动会让下半身的血液不循环,这样最容易引发痔疮了。当一直坐在沙发里,血液循环也会受到影响,对身体是相当不好的,因此长坐不好,坐过软的椅子也不是明智的选择。

痔疮的预防和治疗不能太片面,应从饮食、生活起居、体育锻炼等多方面入手:

1、饮食上可以多吃一些粗纤维的食物,把白米饭换成粗粮、薯类和杂豆,比如八宝粥、烤红薯等,都能加快肠道运作,改善便秘,只要便秘好了,痔疮也会跟着减轻。还应避免辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在天干物燥的秋季尤其应该多饮开水,保持身体有充足的水分。

2、平时可以有意识的收缩肛门,方法很简单,一收一缩之间就可以改善局部的血液循环,可以根据自己的安排,不分地点时间都可以做。

3、不要久坐,每隔一个小时起身活动一下,上班族可以做下工间操。坐着时最好用一些透气的坐垫,防止痔疮被压迫。

4、多参加一些锻炼,跑步、游泳等都很不错,增加体质的同时,还会增强对抗疾病的能力。

5、每天都清洗一下肛门,还可以用坐浴法,水里加些盐最好,洗净污物的同时,还能减少感染。

长沙东大肛肠医院温馨提示:以上内容就介绍到这里,希望对大家有所帮助。

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